Sebagai bentuk pembiasaan meningkatkan kesiapan siswa belajar serta meningkatkan prinsip berkesadaran siswa, SMP (SLUB) Saraswati 1 Denpasar melaksanakan program Bening Damaran - Belajar Hening Damai Berkesadaran. Kegiatan ini dilaksanakan pagi sebelum siswa memulai pembelajaran yang didampingi oleh wali kelas. Pada sesi Bening Damaran ini siswa diajak untuk meluangkan waktu belajar hening selama 5-10 menit dengan penuh kesadaran membawa kembali keutuhan jiwa, raga, pikiran, dan perasaan untuk kembali pada tubuh dan siap belajar.
Bening Damaran di Salah Satu Kelas
Sesi Bening Damaran ini melibatkan kegiatan hening dengan memfokuskan pikiran pada koneksi semesta, pengaturan napas, memfokuskan pada panca indera, merefleksi hari kemarin dalam pikiran, serta mensyukuri rahmat hari ini. Dalam sesi ini siswa diajak untuk secara utuh hadir di kelas, bukan hanya tubuh melainkan keseluruhan pikiran, jiwa, dan perasaan. Kegiatan ini mulai dilaksanakan pada tahun ajaran ini setiap pagi dan mulai dinikmati siswa.
Wali kelas menyampaikan bahwa sesi hening ini benar-benar memberi waktu pada siswa untuk bersiap menerima pelajaran, selain itu pada sesi refleksi terkadang beberapa siswa menangis karena merasakan emosi yang selama ini terpendam. Kedepannya diharapkan program ini tetap dapat berjalan dan kebermanfaatannya dirasakan oleh seluruh siswa.